WIDEO | 27 Kwietnia 2021
Długość wideo: 30 minut
Jak wyrobić w sobie odpowiednie nawyki? – pytamy sportowca, mistrzynię Polski Martę Szwedzką
Odcinek o tym jak trzymać się drogi do celu. Mistrzyni Polski Juniorek w gimnastyce artystycznej opowiada o codziennych nawykach i sposobach motywowania się.
Ty też odkładasz na później? Prokrastynacja cz.1 – jak zacząć działać
Czy słowo PROKRASTYNACJA jest Ci bliskie? Czy ODKŁADASZ NA PÓŹNIEJ? Jeśli tak, ten odcinek jest dla Ciebie. Razem z Aleksandrą Strugalską rozmawiamy z naszymi gośćmi: Katarzyną Radziejewską i Agnieszką Cyniak o tym, dlaczego tak robimy i jaka jest na to recepta. Zapraszam, obejrzyj!
Którym typem osobowości jesteś? Dowiedz się jak zmienić negatywne myślenie
W tym odcinku o tym, co my mówimy do bardzo ważnej osoby, kiedy nam się wydaje, że nikt nas nie słyszy – do SIEBIE. Obejrzyj i zastanów się nad swoją mową wewnętrzną.
Odważnie przez życie – jak przestać się bać i zacząć żyć? Rozmowa o strachu i lęku.
Czy zastanawiasz się czasami czym się różni strach od lęku? Czego i dlaczego się boisz? Na te i inne pytania odpowiadam w rozmowie z Aleksandrą Strugalską.
Czy jesteś gotowy, aby
zmienić swoje życie?
zmienić swoje życie?
Wykonaj pierwszy krok
jakie jest twoje zdanie?
Podziel się tym w komentarzu